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健康从心开始,乐享品质生活

​——河南神学院举办健康讲座

2018-05-14 1.5k 收藏 供稿:通讯员 靳新元
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为促进神学生的身心健康,提高全院师生的保健意识,2018年5月10日上午,河南神学院举办了健康讲座,近300名师生参加聚会。

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河南神学院教务长助理靳新元牧师主持了讲座,郑州大学第二附属医院心外科副主任护师杨丽华女士受邀演讲,以“健康从心开始、乐享品质生活”为题,杨护师从十九大报告精神中的“健康中国理念”谈起,结合自己的护理经验,倡导“5125”健康新理念。她认为健康离不开两个转变,被动医疗转为主动健康,治已病转为治未病,同时要远离不良生活方式。合理膳食很重要,要坚持四项基本原则:全面、均衡、适量、合理。

杨护师不仅讲了一堂生动的健康理论课,结合自己的保健习惯,她还现场教授了听众强心保健操。

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